HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
6.22 km
32:13 05:11 p/km Normál futás |
30
|
1
6.21 km
38:37 06:13 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
12.43 km
1:10:50 |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 6.21 km | 0:38:37 |
6.21 km |
0:38:37 |
Összesen | 1 | 6.21 km | 0:38:37 |
6.21 km | 0:38:37 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
26 | 226.74 km | 22:14:12 |
16.01 km |
1:39:22 |
Egyéb
|
1 | - | 0:00:27 |
- | 0:00:27 |
Összesen | 27 | 226.74 km | 22:14:39 |
16.010 km | 1:39:22 |